Kennen Sie folgendes Szenario?
Arbeitsschluss. Sie verlassen zügig das Büro und eilen hastig zu Ihrem Auto, indem bereits der Golfbag wartet. Sie wollen nurnoch kurz eine 9-Loch-Runde spielen. Abgehetzt am Platz angekommen jagen Sie direkt auf die Driving Range um sich schnell noch mit einem Eimer Bälle vorzubereiten und schlagen drauf los. Auf einmal meldet sich der untere Rücken oder die Schultern – und die Hälfte der Bälle wartet noch auf ihren Flug. Sie beschließen, dass es besser ist abzubrechen und warten lieber auf den Beginn Ihres Flights. Als es dann los gehen kann, liefern Sie unter stärker werdenden körperlichen Beschwerden eine desaströse Leistung ab und fahren am Ende total gefrustet nach Hause.
Ein optimales Golftraining beginnt nicht erst auf dem Golfplatz. Da die Sportart Golf einen fitten, beweglichen Körper und konzentrierten Geist voraussetzt ist es unabdingbar die Athletik den Anforderungen des Spiels entsprechend auf ein gewisses Niveau abseits des Golfclubs zu heben. Durch gezielte Übungen und Tipps von mir rüsten Sie Ihren Körper für die Belastungen, die bei jedem Schlag entstehen. Resultierend daraus haben Sie mehr Erfolg beim Spiel, weil Sie sich auf das konzentrieren können worauf es ankommt. Den Schlag und nicht die Schmerzen.
Starten Sie jetzt und spielen schon bald fit und belastbar!
Folgende Ziele können bei einem Golf Fitness Training verfolgt werden:
- Schmerzfreies Golfspielen
- Weiteres Abschlagen
- Stabiler und dynamischer Golfschwung
- Verletzungsvorbeugung
- Verbesserung der allgemeinen Golfathletik
- Beweglichkeitstraining
- Schlägerkopfgeschwindigkeit trainieren
- Überbrückung der schlägerfreien Monate
Das sagen Kunden zu Personal Golf Fitness Trainer Ingo Schwaiger
Ingo is a great guy.
I've been training with Ingo for a year and I feel really good and always motivated to train. 😉 He is very responsive to my training... read more
Stephanie Alramseder
Ingo ist ein akribischer Arbeiter und absoluter Experte. Ich trainiere seit einem Jahr mit ihm und es gab noch kein Training, in dem ich nicht neue Übungen und Bewegungen kennengelernt... read more
Denis Ahluwalia
Ich trainiere seit Jahren bei Ingo, dabei schätze ich es sehr, dass er immer individuell das Training auf mich abstimmt. Derzeit trainiere ich auf einen 15 km Lauf. Durch seine... read more
Claudia Thalmeier
- Ingo is a great trainer! The training is always very varied, fun and effective. The best help against my back pain is regular training with Ingo 😁
Mira Breu
Ich trainiere seit mehr als 1 Jahr bei Ingo - bin kein Sportlaie und finde Spaß bei intensivem Training immer wichtig, und der kommt definitiv nicht zu kurz. Ingo geht... read more
lucie bohac
I have been training with Ingo since two years and highly appreciate his competence. He clearly loves what he is doing and you can feel that during the trainings. His... read more
Burcu Arslan
Ingo is always in a good mood, takes care of you. He creates his plans individually and tailored to the person. He takes physical limits into account and leads you... read more
Friederike Krüger
Ingo is not only a very sympathetic torturer who always pushes you to your personal limits and beyond with his absolutely individually tailored and intensive training, he always manages to... read moreMaren Heidrich
Ingo ist ein zuverlässiger Personal Trainer, der auf individuelle Trainingswünsche und -ziele konsequent eingeht. Das Training macht bei hoher Intensität sehr viel Spaß und hat mich für meine persönliche Fitness... read more
Helene Hofmann
- Ingo can speak English fluently and is extremely well educated in bringing chair bugs like me into good shape. As a person 10h in front of a monitor, sitting on... read more
Savas Guven
BEST TRAINER IN MUNICH! TOP! As a company, we booked Ingo to make our employees fitter with a focus on healthy movement and as a counterbalance to the office job... read moreGrowth Rockets