Personal Trainer Gräfelfing

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Ihr Personal Trainer Ingo Schwaiger

Das macht Ihren Personal Trainer in Gräfelfing aus

Ein ganzheitlicher Trainingsansatz

Wichtig ist Ingo Schwaiger ein ganzheitlicher Ansatz: Als Personal Trainer in Gräfelfing geht es ihm vor allem darum, Ihren Körper in seiner Gesamtheit zu stärken und eventuell vorhandene Schwachstellen zu beseitigen. So orientiert er sich immer am schwächsten Teil einer Muskelkette. Ist z. B. ein Gelenk instabil, werden erstmal die Stabilisatoren isoliert gekräftigt, bevor komplexe Bewegungen trainiert werden.

Mögliche Trainingsziele Ihres Personal Trainings in Gräfelfing

Als Personal Trainer macht Ingo Schwaiger einen Profisportler aus Ihnen – wenn Sie das wollen! Oder er verbessert mit Ihnen einfach nur Ihre Fitness und lässt Pfunde purzeln. Kurz: Sein Personal Training wird immer exakt auf Ihre individuellen Wünsche und sportlichen Ziele abgestimmt.

Das sagen Kunden zum Personal Trainer Gräfelfing Ingo Schwaiger

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