Personal Trainer Laim

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Ihr Personal Trainer Ingo Schwaiger

Das macht Ihren Personal Trainer in Laim aus

Ein ganzheitlicher Trainingsansatz

Wichtig ist Ingo Schwaiger ein ganzheitlicher Ansatz: Als Personal Trainer in Laim geht es ihm vor allem darum, Ihren Körper in seiner Gesamtheit zu stärken und eventuell vorhandene Schwachstellen zu beseitigen. So orientiert er sich immer am schwächsten Teil einer Muskelkette. Ist z. B. ein Gelenk instabil, werden erstmal die Stabilisatoren isoliert gekräftigt, bevor komplexe Bewegungen trainiert werden.

Personal Training Laim im Fitness First® Laim

Trainieren Sie zusammen mit Personal Trainer in Laim Ingo Schwaiger im Fitness First® und profitieren Sie von einem vergünstigten Tagespass – sogar inkl. Wellness-Bereich! So können Sie nach einem anstrengenden Training direkt entspannen.

Ihr Personal Fitness Trainer Laim

Ausbildung

Dipl.-Sportwissenschaftler (univ.)

Functional Trainer
Pilates Lehrer
Ski- & Snowboardlehrer (staatl.)
Personal Fitness Trainer München Pasing

Ingo Schwaiger

Dipl. Sportwiss. univ.

DER PERSONAL TRAINER.
FÜR IHREN ERFOLG.

Spezialgebiete

Verbesserung allgemeiner Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit)

Reduktion und Prävention von Rückenbeschwerden

Verbesserung funktioneller Bewegungsmuster für Sport und Alltag

Mögliche Trainingsziele Ihres Personal Trainings in Laim

Als Personal Trainer macht Ingo Schwaiger einen Profisportler aus Ihnen – wenn Sie das wollen! Oder er verbessert mit Ihnen einfach nur Ihre Fitness und lässt Pfunde purzeln. Kurz: Sein Personal Training wird immer exakt auf Ihre individuellen Wünsche und sportlichen Ziele abgestimmt.

Das sagen Kunden zum Personal Trainer in Laim Ingo Schwaiger

    review rating 5  Ich trainiere seit mehr als 1 Jahr bei Ingo - bin kein Sportlaie und finde Spaß bei intensivem Training immer wichtig, und der kommt definitiv nicht zu kurz. Ingo geht bei jedem Training individuell auf die aktuelle Befindlichkeit/Zipperlein ein und bringt immer wieder Neues, wobei er sehr auf die korrekte und letztlich gesundheitsfördernde Ausführung achtet, so dass es wirklich NIE langweilig wird. Also: ich erreiche meine individuellen Ziele auf sehr professionelle Art und Weise und mit viel Humor.

    thumb lucie bohac
    8/31/2019

    review rating 5  Ingo ist ein akribischer Arbeiter und absoluter Experte. Ich trainiere seit einem Jahr mit ihm und es gab noch kein Training, in dem ich nicht neue Übungen und Bewegungen kennengelernt habe. Er passt das Training immer individuell auf mich an, er erkennt meine Stärken, aber insbesondere meine Schwächen (sei es in Bewegungsabläufen/ Koordination oder z.B. Rücken-/ Nacken- oder andere Probleme) und arbeitet mit mir diese auszugleichen. Nach vielen Jahren ohne regelmäßigen Sport und nachdem sich nach und nach die Tücken des Bürojobs zeigen, hat Ingo mir nicht nur geholfen den Schweinehund zu überwinden, sondern mich nachhaltig motiviert an meiner Fitness zu arbeiten und stellt mich immer vor neue Herausforderungen!

    thumb Denis Ahluwalia
    8/29/2019

    review rating 5  Ich trainiere seit Jahren bei Ingo, dabei schätze ich es sehr, dass er immer individuell das Training auf mich abstimmt. Derzeit trainiere ich auf einen 15 km Lauf. Durch seine vielen hilfreichen Tipps und intensives Beintraining konnte ich bereits nach kurzer Zeit deutliche Verbesserungen erkennen. Vielen Dank Ingo

    thumb Claudia Thalmeier
    9/09/2019

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